Похудение
Назад

Какая диета при аллергии на пыль — Все про аллергию

Опубликовано: 29.03.2020
Время на чтение: 17 мин
0
7

Запрещенные и разрешенные продукты при аллергии

Аллергия – это хроническое заболевание, представляющее собой реакцию иммунной системы на контакт с шерстью, пылью, тополиным пухом, амброзией или пищевыми продуктами.

Ее симптомы проявляются в виде зуда, покраснений, чиханья, кашле, хрипа в легких, но нередко все осложняется удушьем, астмой или отеком Квинке.

Если аллергия возникает на внешние раздражители, то диета для аллергиков помогает укрепить иммунитет и смягчить симптомы ее проявления. Когда болезнь касается определенных продуктов питания, то их необходимо тут же исключить из рациона.

Цитрусовые; Сладости; Консервы; Какао; Соленья, копченые или маринованные блюда; Субпродукты (печень, легкие, почки и т. д.); Алкоголь; Сдоба и другие мучные изделия; Продукты, содержащие пищевые добавки и красители; Молоко.

Узнать, на какие продукты у человека есть аллергия, можно при помощи анализа крови, который необходимо сдать по направлению врача-аллерголога.

Если организм негативно реагирует на животный белок, то исключаются кисломолочные продукты, рыба и мясо, а рацион составляется из овощей, фруктов и каш; Когда аллергия возникает на пыльцу, то запрещаются семечки, а остальные продукты разрешены; При аллергии на шерсть животных можно кушать все, что угодно, кроме свинины и говядины;

Какая диета при аллергии на пыль — Все про аллергию

Таким образом, узнать, какая диета нужна при аллергии, может только сам человек, определив источник аллергена. Многих интересует, помогает ли лечебная диета при лечении аллергии, и здесь важно прояснить следующее: правильно составленное питание существенно повышает иммунитет, поэтому эффект от гипоаллергенного меню будет заметен буквально через несколько дней.

Немаловажное значение имеет и диета при аллергии у беременных, потому как от самочувствия матери напрямую зависит состояние плода, но меню в таком случае должно быть максимально сбалансированным и полезным.

Если источник пищевой аллергии известен, то он всегда находится под запретом; Рекомендуется практиковать пятиразовое питание: это позволяет не перегружать организм и обеспечить наилучшее усвоение пищи.

Диета при аллергии: лечебное меню, рецепты для аллергиков

Завтракаем отварным яйцом, гречневой кашей и чаем; На ланч съедаем запеченную тыкву; Обедаем молочным супом, картофельной запеканкой и киселем; Полдничаем творожным суфле; Ужинаем салатом из овощей, кусочком курицы и стаканом фруктового сока.

Утром кушаем фруктовый салат, пьем чай; На ланч съедаем кусочек творожной запеканки; Обедаем овощным супом и салатом; Полдничаем 200 г сока; Ужинаем паровыми котлетами и овощами.

Завтракаем овсяной кашей и зеленым яблоком, запиваем чаем; Перекусываем рисовой запеканкой; Обедаем тушеными овощами и супом; Полдничаем гречневыми котлетами и киселем; Ужинаем отварным рисом и курицей.

Если у младенца появляются признаки аллергии, то из рациона следует убрать цельное молоко, морепродукты, овсяную и манную крупу, маринады и консервы, цитрусы и фрукты желтого или оранжевого цвета.

Завтракаем перловой кашей и некрепким чаем; На ланч пьем отвар шиповника и съедаем творог; Обедаем рисовым супом, ломтиком ржаного хлеба и капустным салатом; Полдничаем компотом из чернослива; Ужинаем рисовой кашей и отварной рыбой.

Макароны; Хлеб; Супы на нежирных мясных бульонах; Птичье или говяжье мясо; Вареные яйца, свекла и картофель; Творог.

Кисломолочные продукты; Мясо и рыба нежирных сортов; Сухофрукты; Зеленые овощи и картофель; Крупы; Хлебцы и сухари.

Сыров; Молока; Молочных каш; Кисломолочных продуктов; Мороженого; Говядины и телятины.

Утром кушаем тарелку овсянки с ягодами, запиваем чаем; На ланч съедаем пару яблок; Обедаем легким супчиком и вегетарианскими котлетами; Полдничаем стаканом киселя; Ужинаем овощным салатом и рыбой.

Овес, ячмень, рожь, пшеница; Хлеб, мука; Макароны; Томатные соусы, колбасы; Ячневая, манная или перловая крупы; Квас и сладости с содержанием солода.

Завтракаем рисовой кашей и чаем с черносливом; Перекусываем бананом; Обедаем мясным супом; Полдничаем запеченным яблоком; Ужинаем отварной рыбой и тушеными овощами.

Дыню и ананасы; Персики и малину; Клубнику и землянику; Киви; Лимонад.

Питаться можно любыми блюдами, не вошедшими в список запрещенных.

Первые три дня пьем только воду, ничего не кушаем; Далее вводим по одному продукту и следим за реакцией организма; Когда аллерген определится, его нужно убрать из меню.

В результате диеты при аллергии удается существенно сократить количество обострений, или же полностью предотвратить их появление. Стоит отметить, что аллергия является хроническим заболеванием, и вылечить ее до конца практически невозможно.

Профилактика аллергических реакций включает в себя подходящую диету, а дополнительно врач может назначать лечебные препараты.

Чаще делать влажную уборку дома; Избегать контактов с источником аллергии; Принимать витаминные комплексы для повышения иммунитета; Всегда носить с собой противоаллергенные препараты, назначенные врачом.

Отзывы врачей

«Диета является обязательной рекомендацией для моих пациентов, потому как именно от пищи зависит дальнейшее лечение. Если продолжать кушать запрещенные продукты, то можно получить серьезные осложнения»

«Правильное питание является основой лечения, и при несоблюдении диеты принимать препараты нет смысла – они будут давать кратковременный эффект»

«Без диеты никакие медикаменты и лечение не помогут, потому как очень часто организм реагирует именно на продукты, а не на внешние раздражители»

Аллергия, это не только неприятное, но и достаточно опасное заболевание, которое в некоторых случаях может даже поставить под угрозу жизнь. Поэтому во время этого заболевания требуется не только интенсивное лечение, но специальное диетическое питание, чтобы исключить из рациона некоторые запрещенные продукты при аллергии, оказывающие усугубляющее действие.

— острые, соленые, жареные, копченые, пряные, колбасные блюда и изделия;

— рыба и другие морепродукты;

— острые и плавленные сыры;

— редис, редька, щавель, перец, шпинат, томаты, соленые огурцы и квашеная капуста;

— газированные напитки, квас;

— цитрусовые, дыня, арбуз, клубника, земляника, малина, гранаты, ананас, абрикосы, персики, облепиха, киви, виноград;

— шоколад, какао, кофе;

— карамель, торты, кексы, мороженое, жвачки, пастила, зефир, йогурты (в связи с тем, что они содержат множество красителей, загустителей, искусственных ароматизаторов и множество прочих вредных веществ);

Можно, если осторожно

Вторая группа продуктов при аллергии включает в себя то, что в некоторых случаях разрешается употреблять в пищу, но с разрешением врача-аллерголога, и конечно, в умеренном количестве. В эту группу входит баранина, курица, хлеб первого сорта, макаронные изделия, манная крупа, молоко, творог, сливочное масло, морковь, свекла, лук, чеснок, вишня, бананы, черная смородина, отвар шиповника и некоторые другие продукты. Прием этих продуктов при аллергии следует ограничить до минимума на время лечения.

— кисломолочные продукты (кефир, ряженка, биокефир, снежок, йогурт — но тот, который не содержит фруктовых добавок и красителей, а такой йогурт в наше время найти на прилавках магазинов очень сложно);

— крупы (с ограничением манной);

— неострые сорта сыров;

— яблоки (кроме красных), светлые сорта черешни, крыжовник, белая и красная смородина, груши — все эти продукты лучше употреблять в сезон их роста, поскольку импортные и привозные фрукты обычно обрабатывают специальными веществами, способствующими более длительному хранению;

— все виды капусты в любом виде (кроме квашеного), кабачки, тыква, зеленый горошек, фасоль, петрушка и укроп;

— хлебобулочные изделия второго сорта;

  • Курица и говядина
  • Крупы – овес, кукуруза, рис, гречка
  • Некоторые овощи – зеленый перец, свекла, картофель и репа
  • Абрикосы, персики
  • Бобовые – горох, соя, фасоль
  • Ягоды – шиповник, брусника, клюква, черная смородина
  • Манную крупу
  • Молоко, сливочное масло, сметану, творог, йогурт
  • Баранье мясо
  • Макаронные изделия
  • Ягоды – ежевику, черную и белую смородину, вишню, клюкву и шиповник
  • Фрукты – бананы
  • Овощи – свеклу, морковь, репу, лук и чеснок
  • Из кисломолочных продуктов только кефир, термостатный йогурт, ряженка
  • Отварная рыба – окунь
  • Отварное мясо, но не жирное. Можно куриную грудку, говяжью и свиную вырезку
  • Субпродукты — сердце, почки, печень, язык
  • Крупы – гречка, кукуруза, овсянка, перловка, рис
  • Постное оливковое и подсолнечное масло
  • Некоторые фрукты – белая черешня и белая смородина, зеленые яблоки, груши
  • Сушеные – чернослив, яблоки, груши
  • Овощи – кабачки, огурцы, капуста
  • Зелень
  • Минеральная вода без газов
  • Компоты
  • Настои из трав
Предлагаем ознакомиться  Диеты для очень быстрого снижения веса

Как бороться?

Учёные пока не изобрели «таблетку от аллергии», но выполняя определённые правила и используя современные достижения фармакологии, купировать клинические проявления аллергии или держать её под контролем всё же можно.

Есть несколько основных методов борьбы с пылевой аллергией:

  1. исключение контакта с аллергеном (в нашем случае с пылью);
  2. лекарственная терапия, для длительного приема нужно выбирать антигистаминные последнего поколения;
  3. аутолимфоцитотерапия (АЛТ) и аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ).

Гипоаллергенный дом

диеты при аллергии

Исключить контакт с пылевым клещом можно единственным способом — регулярной и правильной уборкой дома. Создать условия стерильного бокса не получится, но существенно сократить популяцию сапрофитов в доме, а значит улучшить состояние аллергика, удастся. Приступим.

Правило №1. Нужно избавиться от, так называемых, «пылесборников».

  • Тяжёлые шторы и балдахины лучше убрать. Шторы можно заменить лёгкими занавесками, а лучше всего, жалюзи, так как они легко моются. Текстильную обивку мебели — кожаной или другим легко моющимся материалом.
  • Пыль, а с ней и клещ, скапливается в разнообразных сложных деталях декора предметов мебели, труднодоступных для качественной уборки. Желательно их заменить. Дом, в котором живёт аллергик, должен отличаться простым дизайном.
  • Библиотеку и различные сувениры необходимо хранить за закрытыми стеклянными дверями, детские игрушки — в специальных закрывающихся ящичках.
  • Одеяла и подушки с натуральными наполнителями нужно заменить принадлежностями с синтетическим наполнением с высокой воздушностью и поддержкой режима влажности. Их нужно менять один раз в год или в полтора года.
  • Ковры, паласы (натуральные и синтетические) следует убрать, в них копиться огромное количество пылевых клещей, к тому же, линолеум, паркет или ламинат легче убирать.
  • Мягкие игрушки необходимо регулярно стирать и обрабатывать специальными средствами от пылевого клеща.

Правило №2. Идеальные условия для локализации клеща — постель. Здесь тепло, влажно и есть питание, которым являются слущенные частицы эпидермиса человека.

Постельные принадлежности необходимо регулярно хорошо проветривать, а не просто стряхивать и перестилать. Два раза в неделю нужно выбивать подушки и одеяла, а матрас ежедневно пылесосить.

  • Наилучшей защитой от клеща для постельных принадлежностей являются противоаллергенные чехлы из ткани плотного плетения. Они обладают высокой степенью защиты от микрочастиц, хорошей воздухопроницаемостью и фильтрацией, не шуршат, в отличии старых чехлов, и приятны на ощупь.
  • Постельное бельё следует менять один раз в три дня. Стирать при температуре 60 °C, или добавлять специальные добавки, негативно воздействующие на клеща.
  • Бельё нужно сушить на улице, на лоджии или на балконе, а не в жилом помещении.

Правило №3. При уборке дома необходимо пользоваться пылесосами с HEPA-фильтрами или водными фильтрами, позволяющими минимизировать концентрацию вредоносного субстрата в воздухе.

Можно использовать пылесосы, снабжённые клапанной системой и пылесборниками с толстыми стенками. Уборка моющими пылесосами возможна только с добавками акарицидов или противоаллергенных средств.

Очерёдность уборки следующая:

  1. Вытираем пыль.
  2. Пылесосим.
  3. Проветриваем помещение.
  4. Вытираем осевшую пыль после уборки.
  5. Делаем влажную уборку пола.

Правило №4. Для того чтобы минимизировать проявления аллергической реакции, необходимо очищать воздух и контролировать влажность в помещении.

Уменьшению количества частиц пыли и аллергенов в воздухе способствуют очистители воздуха. Очиститель должен работать постоянно, при этом следует своевременно менять фильтры, чтобы исключить выработку вредных веществ.

Примечание. В сухом воздухе, особенно в период отопительного сезона, пыль оседает очень долго, поэтому необходимо регулярно делать влажную уборку и контролировать влажность. Оптимальные условия — 40-60 %.

Продолжительность диеты может составлять от двух до трех недель для взрослых и до 10 дней для детей. Когда симптомы аллергии перестают проявляться, то есть через 2-3 недели с момента улучшения, можно постепенно возвращать продукты питания в рацион, но строго по одному и в обратном порядке – от низкоаллергенных к высокоаллергенным. Новый продукт вводится один раз в три дня. Если наступило ухудшение, значит, последний продукт является аллергеном и есть его не стоит.

Суп из соевого молока с картофелем

200 г соевого молока

3 клубня картофеля

Шаг 1. Картофель и лук очистить, мелко нарезать кубиками, залить водой и варить 15 минут.

Шаг 2. Добавить молоко, соль и варить еще 10 минут.

Аллергены в пыли

Шаг 3. Разлить по тарелкам, посыпать зеленью петрушки и подать к столу

Суп-пюре из куриного фарша

1 л мясного бульона

200 г фарша из вареного куриного белого мяса

2 ст. л. соевой муки

Какая диета при аллергии на пыль — Все про аллергию

Шаг 1. Смешать стакан бульона и фарш, добавить соевую муку.

Шаг 2. Влить оставшийся бульон, посолить, довести до кипения.

Фаршированные яблоки

250 г отварной постной говядины

3 ст.л. сливочного масла

½ стакана панировочных сухарей

Соль, перец, мускатный орех

Шаг 1. Разогрейте духовку до 200 градусов С. Разрежьте яблоки на половинки и удалите сердцевину.

Шаг 2. Растопите сливочное масло в сотейнике. Пассируйте лук в течение 5 минут до мягкого состояния. Переложите в другую посуду.

Шаг 3. Пропустите говядину через мясорубку, соедините ее с луком.

Шаг 4. Добавьте сухари, базилик, мускатный орех, соль, перец, перемешайте.

Шаг 5. Нафаршируйте этой смесью яблоки, затем поместите их в посуду для запекания и залейте 1 стаканом бульона. Накройте крышкой и поставьте в духовку на 35-40 минут.

Шаг 6. Переложите яблоки в другую посуду. Они не должны остыть. Перелейте жидкость, в которой готовились яблоки, в кастрюлю. Подержите на среднем огне около 3 минут.

Шаг 7. В холодной воде растворите крахмал. Перелейте его в кастрюлю. Варите до загустения. Подавайте фаршированные яблоки вместе с этим мясным соусом.

Тефтели из индейки с кабачками

Какая диета при аллергии на пыль — Все про аллергию

1 грудка индейки

Шаг 1. Кабачок измельчить в блендере

Шаг 2. Мясо индейки измельчить, пробить вместе с кабачком.

Шаг 3. Рис отварить до полуготовности, добавить к фаршу, посолить, добавить мелконарезанную зелень.

Шаг 4. Налепить небольших шариков-фрикаделек. Положить их в форму для запекания.

Шаг 5. Запекать полчаса при температуре 180 градусов.

Творожная запеканка

Какая диета при аллергии на пыль — Все про аллергию

2 ст.л. манной крупы

2 ст.л. масла сливочного

Шаг 1. Творог протереть через сито, добавить немного экстракта стевии или сахара. Положить манную крупу.

Шаг 2. Взбить белки и добавить их к творогу.

Шаг 3. Изюм промыть и положить в творог.

Шаг 4. Форму смазать маслом, добавить к творожной массе, посыпать запеканку манной крупой.

Результаты, отзывы и рекомендации врачей о правильном питании для аллергиков ^

Отзывы врачей

Внимание! Лечением аллергии должен заниматься специалист — аллерголог-иммунолог. Бесконтрольный приём препаратов может значительно ухудшить состояние аллергика.

Неправильное лечение аллергии на домашнюю пыль у детей не редко становится причиной аденоидов или атрофии слизистой носа, которая может привести к полной потере обоняния.

Для того чтобы нивелировать действие гистамина назначаются антигистаминные препараты. Область их применения: аллергический ринит и дерматоз. Сейчас используются препараты II и III поколения (Эриус, Зиртек), не обладающие седативным побочным эффектом. Проконсультируйтесь с врачом, т.к. длительный прием лекарств — не лучший выход.

Для купирования и профилактики астматических приступов назначаются бронходилиаторы. Эти лекарственные средства используются в лечении бронхиальной астмы, конъюнктивита и ринита.

Кортикостероиды — гормональные препараты, являющиеся производными кортизона (гормон коры надпочечников). Кортикостероиды обладают специфическим противоаллергическим действием, подавляя развитие аллергического воспаления, и назначаются сугубо в тяжёлых случаях. Лечение проводится кратковременными курсами, под наблюдением лечащего врача.

Какая диета при аллергии на пыль — Все про аллергию

Медикаментозная терапия в основном подразумевает длительный приём препаратов. Нужно учитывать, что лекарственные препараты воздействуют не на причину аллергии, а на её последствия. Таким образом, лечение является симптоматическим, а тяжесть проявлений «домашней» аллергии может лишь возрастать год от года.

Предлагаем ознакомиться  Эффективные разгрузочные дни для похудения

https://www.youtube.com/watch?v=jM9AGVlV3JA

Для лечения аллергии на домашнюю пыль могут использоваться собственные иммунные клетки — лимфоциты. Они восстанавливают функциональное состояние иммунитета и снижают чувствительность организма к различным видам аллергенов. В этом заключается суть аутолимфоцитотерапии.

Аутолимфоциты вводят подкожно в поверхность плеча. Частота сеансов и схема лечения зависит от тяжести болезни. Курс лечения составляет 6-8 процедур. Метод АЛТ применяется в лечении детей старше 5 лет. У АЛТ есть противопоказания.

АСИТ считается «золотым стандартом» лечения аллергии. Суть метода заключается в снижении чувствительности организма к аллергену и предотвращении дальнейшего развития аллергической реакции.

В организм аллергика с помощью сеанса инъекций вводятся микродозы значимого для него аллергена, в постепенно возрастающей концентрации. Таким образом, срабатывает принцип «клин клином вышибают». В результате устойчивость организма к враждебным аллергенам возрастает.

Сейчас АСИТ признана единственным методом, не только снимающим симптомы, но и устраняющим причину неадекватной реакции иммунитета на агентов внешней среды. Детям разрешается проводить АСИТ с 5 лет. Есть противопоказания.

Подробнее про АСИТ и АЛТ..

Строгой диеты при аллергии на домашнюю пыль не предусмотрено. Но нужно учитывать возможность перекрёстных реакций на морепродукты. Нельзя употреблять в пищу раков и лобстеров, крабов и креветки, устрицы, улитки и моллюски.

xn—-btbfgpcpblyt3f.xn--p1ai

В современном мире достаточно частое явление — аллергия на пыль, симптомы и лечение такого заболевания имеют свои особенности. Часто врачи объясняют причину аллергии незакаленной иммунной системой. Обычно аллергические реакции провоцируют пылевые клещи, которые живут в пыли и питаются ороговевшими частичками кожи человека.

Какова симптоматика недуга?

Пыль — это совокупность различных веществ, таких как:

  • обломки волос и шерсти домашних питомцев;
  • микроскопические волокна с одежды и домашнего текстиля, обоев, краски;
  • споры плесени, грибков;
  • пылевые клещи и их яйца.

Мы сосуществуем с пылью везде. Симптомы аллергии на пыль у взрослых могут проявляться по-разному и на различные составляющие, но есть явно заметные общие признаки:

  1. Аллергический конъюнктивит — воспаление конъюнктивы глаза, для которого характерны покраснение склеры, слезотечение, отеки.
  2. Аллергический ринит, для которого характерны частое чихание, обильные выделения из носа, отечность слизистой оболочки и постоянный зуд.
  3. Дерматиты. При них наблюдаются шелушение и зуд верхних слоев дермы при контакте с раздражителем.
  4. Кашель, бронхоспазм, способные привести к тяжелым заболеваниям органов дыхания.
  5. Воспалительный процесс на стенках горла — результат сильного и продолжительного кашля, от которого пациент чувствует острую боль.
  6. Частые головные боли. Если контактировать с аллергеном протяжении длительного времени, то провоцируется хроническая усталость, вызывающая постоянные головные боли.

Известно несколько разновидностей пыли, на которые могут развиваться аллергические реакции.

Реакция на строительную пыль

Аллергия на бытовую пыль встречается встречается чаще,чем другие виды. Пыль очень сложна по своему составу. Это самый частый аллерген, который содержит в себе компонент, являющийся истинным провокатором тяжелого состояния пациентов, — отходы жизнедеятельности пылевых клещей. Питаются эти вредители ороговевшими клетками кожи. Заболевание могут провоцировать как сами сапрофиты, так и их выделения.

Аллергия на бытовую пыль является самой распространенной.

Самочувствие больного может усугубляться в плохо проветриваемых помещениях. Когда в комнате много пыли, теплый и влажный воздух, то это самые подходящие условия для обитания паразитов. Эти организмы в больших количествах располагаются в перьевых подушках, одеялах, перинах, матрацах, обивке мягкой мебели, коврах, пушистых мягких игрушках.

В большинстве случаев подвергаются заболеванию дети. Мелькие пылинки попадают в органы дыхания при вдохе, и организм начинает пытаться от них избавиться. Как проявляется аллергия на пыль? Начинается чихание, слезотечение, одышка, кашель, отек слизистой носа и выделение секрета. Выражается аллергия на домашнюю пыль у ребенка так же, как и у взрослых, и это состояние в маленьком организме может быстрее переродиться в бронхиальную астму.

Какая диета при аллергии на пыль — Все про аллергию

В пыли может содержаться значительное количество спор плесневых грибов. Среда их обитания — цемент, книги, обивка мебели, краска. Внутрь организма они попадают через дыхательные пути либо через продукты питания. При этом постепенно возникают все классические признаки аллергии.

Симптомы могут проявиться при нахождении взрослого человека в метро, в библиотеке, на производстве, на работе в сельскохозяйственной сфере. Плесневые грибы могут размножаться в грунте комнатных растений и в фильтрах кондиционеров.

Аллергия на древесную пыль присуща работникам деревообрабатывающей промышленности. Аллергенами являются мельчайшие крупинки некоторых пород деревьев.

Человек вдыхает загрязненный воздух, и спустя некоторое время у него проявляются признаки аллергии на пыль:

  • слабость во всем теле;
  • головные боли;
  • непродуктивный кашель;
  • отечность слизистой оболочки носа;
  • затрудненное дыхание;
  • спазм бронхов;
  • хронический синусит и конъюнктивит.

Споры плесени часто провоцируют подобные реакции. Необходимо провести своевременную диагностику, чтобы как можно раньше начать соответствующее лечение.

Если у вас появились первые симптомы аллергии на пыль, то нужно обязательно обратиться к специалисту.

При ремонтных работах, в которых используют шпаклевки, грунтовки, цемент, может развиваться цементная аллергия. Очень мелкие крупинки цемента попадают при вдохе в дыхательные пути и провоцируют астматический приступ.

Аллергия на строительную пыль обычно появляется у лиц, чья профессия связана с ремонтными или строительными работами. В состав этой пыли входят фосфаты, аммиак, кислоты, краски, поэтому может развиться контактный дерматит на незащищенных руках.

Аллергия на цемент характеризуется также слезотечением и ринитом. Для предотвращения нежелательных реакций необходимо соблюдать меры безопасности и использовать защитный костюм. Аллергия на цемент, оставленная без внимания, может привести к очень серьезным проблемам со здоровьем. Появляться реакция на цементную пыль может, если идет ремонт у соседей, при посещении магазина стройматериалов или же если человек проходит мимо стройки на улице.

Библиотечная аллергия

Этот тип аллергии очень опасен и тяжело лечится. Как правило, аллергия на библиотечную пыль диагностируется у у людей, работающих в библиотеках или архивах. Библиотечная пыль очень опасна: в ней содержится множество вредных веществ — это мелкие споры плесени и грибов, частички бумаги, картона, веществ, которыми обрабатывают и оформляют книги, значительную часть занимают мертвые сапрофиты и их выделения. Аллергия на книжную пыль может возникать как у взрослых, так и и у детей. Болезнь характеризуется такой симптоматикой:

  • обильные выделения из носа;
  • першение, покалывание в горле;
  • осиплость голоса;
  • слезотечение;
  • приступы удушья и паники.

Очень высок риск возникновения анафилактического шока. Со временем заболевание приводит к развитию хронической формы бронхиальной астмы.

Особенно опасны старые издания книг и газет. Аллергия на бумажную пыль может появиться и у работников книжных магазинов. Но если соблюдать чистоту и постоянно снимать с книг пыль, удастся избежать заболевания. Аллергия часто возникает и у сотрудников типографии, но там виновником является не пыль, а химические вещества краски.

Что нельзя?

Гипоаллергенная диета полностью исключает все пищевые аллергены, среди которых:

  • мясные и рыбные продукты (в том числе икра)
  • цитрусовые
  • все виды орехов
  • фрукты и ягоды красного и оранжевого цвета
  • дыня и ананас
  • острые овощи (редька, хрен, редис);
  • шоколад и кофе
  • мед, сахар, варенье, сдобную выпечку и все виды кондитерских изделий
  • соленые и копченые продукты
  • майонез и кетчуп
  • соки
  • яйца
  • грибы
  • мясо птицы (за исключением белого мяса курицы и индейки)
  • сыр
  • все продукты промышленного производства (исключая детское питание)
  • алкогольные напитки

Также из меню важно убрать продукты, на которые у пациента есть индивидуальная непереносимость.

Диета при аллергии у взрослых и детей: меню и особенности лечебного питания ^

Нередко возникает аллергия на пыль у младенцев, проявляющаяся следующими признаками:

  • аллергическим ринитом и конъюнктивитом;
  • дерматитом;
  • астматическим бронхитом с дальнейшим перерождением в астму.
Предлагаем ознакомиться  Почему во время диеты болит желудок

Первые 2 пункта — самые распространенные проявления аллергии у грудничка. Аллергическим ринитом мучается много новорожденных и детей старшего возраста. Они чувствуют зуд и жжение в полости носа, отек и выделение слизи.

У новорожденного конъюнктивит выражается слезотечением, покраснением, чувством инородного тела в глазу. Если аллергия проявилась впервые у малыша, то нужно сразу приниматься за лечение и искать источник раздражения. Малышам можно чаще промывать нос, глаза, горло раствором морской воды. Это поможет вымыть аллерген и улучшить самочувствие маленького пациента.

Медикаментозная терапия

Как вылечить аллергию на пыль? Первая помощь при аллергии — это антигистаминные препараты. Они, конечно, полностью не вылечат от болезни, но значительно уменьшат ее симптомы. Вылечить болезнь с такими неприятными проявлениями можно только полностью избавившись от раздражителя.

Самые эффективные препараты — ингибиторы гистаминовых н1-рецепторов: Лоратадин, Дезлоратодин, Цетиризин, Фексофенадин.

Проявление аллергии снимается и менее эффективными лекарственными средствами, такими как Супрастин, Димедрол, Клемастин. Кишечник необходимо очистить от раздражителей, это помогут сделать сорбенты. Чтобы прекратить приступы астматического кашля, нужно применять бронходилататоры. Они успешно справляются с ринитом, кашлем, конъюнктивитом.

Что делать с ринитом? Есть специальные барьерные спреи, которые образуют на слизистой носа тонкую пленку и защищают от проникновения аллергена, сужают расширенные сосуды. Лекарство впрыскивается непосредственно в полость носа.

Нередко назначаются кортикостероиды — гормональные средства — Дексаметазон, Преднизолон, Гидрокортизон. Они оказывают особенное антигистаминное действие, угнетая развитие аллергии. Их используют только в очень тяжелых случаях и принимают короткое время под наблюдением лечащего врача. Такие вещества включают в состав всех форм для лечения аллергии.

Как лечить конъюнктивит? В глаза можно закапать капли — Кетотифен, Азеластин, Лекролин. В случае тяжелых форм конъюнктивита применяют капли и глазные мази с гормонами. В нос закапывают такие же средства — мембраностабилизирующие препараты или гормонсодержащие. Для кожи при крапивнице эффективно помогают антисептики с солями серебра — Аргосульфан, мази с глюкокортикостероидами, физиотерапия УФ-лучами.

Лечение заключается не только в таблетках. Необходимо поменять свой образ жизни. Старайтесь как можно качественнее очищать помещение, избавьтесь от пылесборников, смените рабочее место, минимизируйте контакт с любой пылью. Если у ребенка аллергия, чем ее лечить? Применяют те же средства, только в детских дозах, которые рассчитывает исключительно врач.

Народные способы

Лечение народными средствами также эффективно и уместно при аллергии. Оно необходимо для очищения и оздоровления организма. Это могут быть настои, чаи и отвары из лечебных трав для приема внутрь. Они устраняют неприятные симптомы, которые не дают нормально жить и работать. Кроме того, сделанные напитки будут укреплять иммунитет, убивать микробов, повышать стойкость организма ко всем паразитам.

Очень эффективны средства от аллергии на пыль из череды и ромашки, одуванчика, шиповника и крапивы, сельдерея, петрушки, чистотела, мумие и сборов трав.

Какова симптоматика недуга?

Аллергия на пыль проявляется признаками, которые сразу наталкивают на мысль о гиперчувствительности:

  1. Больной начинает чихать.
  2. В дыхательных путях ощущается сильный зуд.
  3. Усиливается слезотечение.
  4. Дыхание становится затруднительным.
  5. В горле сильно першит. Беспокоит кашель, который отличается продолжительным течением.
  6. Насморк наблюдается на протяжении года и не устраняется назальными спреями.
  7. Снижается работоспособность, нарушается концентрация внимания, часто болит голова.

Постепенно к аллергической реакции добавляются проявления:

  1. Аллергического конъюнктивита. Глаза краснеют, веки отекают, постоянно беспокоит зуд. На некоторое время проявляется чувствительность к свету и нарушается зрение.
  2. Крапивницы и дерматитов. Кожа покрывается высыпаниями, волдырями, сильно чешется, краснеет тело и лицо.
  3. Бронхиальной астмы. Больной сильно кашляет, страдает от приступов удушья. Это самая серьезная проблема, которая развивается под влиянием домашней пыли. Приступы возникают под влиянием сапрофитов или пылевых клещей. Для питания им нужны чешуйки отмершей кожи человека, после переработки которых, они выделяют клубки. Эти вещества очень легкие, поэтому быстро оказываются в воздухе и проникают в дыхательные пути, способствуя воспалительным реакциям.

Часто повышенную чувствительность к пыли воспринимают за простудные заболевания. Так как при этих проблемах человек страдает от кашля насморка и чихания. Отличить аллергическую реакцию можно по тому, что:

  • при простуде состояние нормализуется в течение недели, а при аллергии насморк и кашель беспокоят гораздо дольше;
  • если проявления возникли во время уборки дома, то это говорит, что у человека аллергия на домашнюю пыль;
  • после выхода на улицу самочувствие улучшается.

В этих ситуациях нужно посетить аллерголога и обследоваться.

У ребенка проблема может появиться еще до года. О сенсибилизации родители могут узнать по ринитам, конъюнктивиту и сыпи на поверхности кожного покрова. Маленькие дети при аллергии страдают от:

  1. Частого насморка, который возникает несколько раз в месяц.
  2. Беспокоят приступы сухого кашля, которые не облегчаются отхаркивающими средствами. Особенно сильный кашель появляется ночью.
  3. Наблюдается беспричинный плач и нарушения сна.
  4. Ухудшается аппетит. Расстраиваются функции пищеварительной системы.

Аллергия на пыль имеет в детском и взрослом возрасте весьма неприятные симптомы. Опасность проблемы в том, что постепенно происходит развитие бронхиальной астмы.

Мнение эксперта

Особенно пыль вредит организму малышей грудного возраста. Существует вероятность спазма бронхов, который приведет к остановке дыхания.

Со стороны органов дыхания: сильный насморк, сопровождающийся обильными жидкими выделениями (аллергический ринит), полная или частичная заложенность носа, частое чихание, жжение и зуд в носовых пазухах и иногда в ротовой полости. Першение в горле, сухой кашель, одышка, удушье, астма.

Со стороны органов зрения: конъюнктивит, сильный зуд и рези в области глаз, припухлость и покраснение век. Иногда обильное слезотечение сменяется ощущением «песка за веками».

Со стороны кожных покровов: атопический дерматит, острая крапивница, зуд, первичное выявление или обострение экзематозных высыпаний (мокнущая сыпь с дальнейшим образованием корочек).

В зависимости от особенностей организма, длительности воздействия раздражителя и его свойств, проявиться может как один из вышеперечисленных симптомов, так и сразу несколько.

  1. Симптомы усиливаются во время уборки или смены постельного белья;
  2. После уборки симптомы ненадолго исчезают;
  3. Во время прогулок симптоматика полностью или частично отсутствует;
  4. Насморк и кашель усиливаются в момент пробуждения;
  5. Реакция усугубляется в комнатах с ковровым покрытием и мягкой мебелью.

Так как проявляется аллергия теми же симптомами, что и ОРЗ или ОРВИ, очень легко пропустить начало развития заболевания. На что стоит обратить внимание?

  • Во-первых, ребенок становится более болезненным, при этом насморк либо не проходит вообще, либо прекращается на очень короткий срок. Маленькие дети из-за постоянного зуда расчесывают область под носом. Тогда кожа в этих местах краснеет и шелушиться. Иногда она становится очень тонкой и лопается под воздействием сухого холодного воздуха, сильно жжет. Эти обстоятельства скорее позволят заподозрить дерматит, чем аллергию.
  • Во-вторых, сухой кашель и одышка у ребенка заставляют родителей бежать за дорогими сиропами, таблетками, каплями, БАДами и другими лекарственными средствами. И это хорошо, если родители сразу отведут ребенка к педиатру, но чаще всего эти средства покупаются при «самостоятельной постановке диагноза». При этом ни один препарат не приносит длительного облегчения, кашель появляется снова и снова.

Если вышеперечисленные признаки периодически дают о себе знать, следует в обязательном порядке посетить аллерголога.

Поллиноз
  • Заложенность носа;
  • Слезотечение;
  • Зуд и жжение глаз;
  • Одышка;
  • Приступы кашля;
  • Сыпь по телу, шелушение кожи;
  • Отек Квинке.
Аллергия на пищу
  • Крапивница;
  •  Сыпь;
  • Приступы кашля;
  • Повышение температуры;
  • Тошнота, рвота.
Аллергия на медикаменты
  • Расстройства желудка;
  • Сыпь;
  • Крапивница;
  • Одышка;
  • Приступы удушья;
  • Конъюнктивит и ринит.
Фотодерматит
  • Ожоги различной степени;
  • Отечность кожи;
  • Шелушение и шероховатость;
  • Сыпь в виде волдырей;
  • Крапивница.
Аллергия на плесень
  • Ринит;
  • Затрудненное дыхание;
  •  Сухой кашель;
  •  Экземы, крапивницы;
  • Аллергический конъюнктивит.

Симптоматику пищевой аллергии часто воспринимают за банальное отравление и не придают этому значения. А поллиноз — за простуду. В результате этого избавление от симптомов проходит по не правильной схеме, и аллергия переходит в стадию хронических заболеваний.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector