Похудение
Назад

Как быстро похудеть и стать моделью

Опубликовано: 31.03.2020
Время на чтение: 5 мин
0
2

1. Джиджи Хадид

«В 2011 году,когда я должна была подписать контракт с агентством IMG Models,агент,общавшийся со мной,сказал,что у меня слишком пухлые щеки и слишком объемные бедра. Я почти расплакалась,настолько было обидно. Но потом я решила,что надо бороться. Я не похудела ни на килограмм,я отстояла свое право жить в том теле,которое мне нравится,и да — я считаю себя стройной и изящной. Кому не нравятся мои щеки — ну,их проблемы».

Похудение за три дня от моделей.

Диетологи советуют использовать диету моделей лишь в том случае, если нужно срочно сбросить лишний вес. Длительность диеты моделей не больше 3х дней. На этой диете можно есть такие продукты: вареные яйца обезжиренный творог зеленый чай.

Завтрак: 1 яйцо всмятку/вкрутую чай.

Обед: порция творога (не меньше 200 грамм) чай.

Ужин: порция творога чай.

Как быстро похудеть и стать моделью

Диета моделей является очень жесткой диетой, которая позволяет похудеть на 5 килограмм. При каждом повторном использовании этой диеты ее эффективность будет уменьшаться, поэтому лучше диету моделей использовать в самых экстренных случаев.

2. Кара Делевинь

«Многим моим поклонникам интересно,почему я стала предпочитать работать актрисой,нежели моделью. Отвечу: потому что меня унижает постоянное внимание к моему весу и формам. „С тобой хотят встретиться представители такого-то бренда,сбрось пару кг,ты что-то распустилась“. „Аккуратнее на вечеринках,потом замучаешься худеть“. Меня это выбешивает. Я лучше буду актрисой с формами,чем тощей вешалкой,чья единственная ценность — кости».

Звездные диеты.

У всех моделей имеются свои маленькие секреты, помогающие им всегда быть в форме.

У Натальи Водяновой был плохой опыт быстрого похудения, после этого случая ее меню построено на обязательном подсчете калорий. Ирина Шейк каждый день делает смузи из свежих фруктов/овощей. Говорят, что Клаудия Шиффер завтракает только листьями салата. А вот Наоми Кэмпбелл кушает все, что захочет: хорошая фигура дана ей природой.

Предлагаем ознакомиться  Поммогает ли душ шарко похудеть

У всех моделей есть свой диетолог, но секреты каждой модели довольно просты: практически все модели не употребляют алкоголь, пьют много воды и стараются как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Гарантия хорошей фигуры в регулярном и правильном питании. Лучше есть часто, но маленькими порциями.

3. Джемма Уорд

Карьера Джеммы началась,когда ей было всего 14 лет. В течение 6 лет она не пропустила ни одной недели моды и приняла участие в большом количестве съемок. Однако к 20 годам фигура Джеммы утратила подростковую угловатость и обрела женственные формы,что вызвало шквал критики,особенно после ее появления на показе бельевой коллекции одного из модных домов.

4. Кендалл Дженнер

Как быстро похудеть и стать моделью

В 2014 году после показа Tommy Hilfiger австралийский таблоид Famous вышел с заголовком«Кендалл,не позорься: ты слишком жирная для подиума». К счастью,Кендалл не проглотила оскорбление,а наняла адвоката и даже доказала,что ее фото было отфотошоплено,чтобы сделать фигуру более объемной.

Примерное меню диеты моделей.

Завтрак - два яйца, сваренное всмятку либо маложирное мясо (50 грамм), кусочек хлеба с тонким слоем сливочного масла, горячий зеленый чай/горячая вода.

Второй завтрак, 10:00: зеленый горячий чай либо горячая вода.

Обед: маложирное мясо либо рыба (до 100 грамм, готовить лишь на решетке без жира) салат (300 грамм. Бобовые зеленый горошек зеленый салат либо шпинат, с 1 ст. л. растительного масла) пара несладких фруктов горячий чай либо горячая вода.

Полдник, 16:00: зеленый горячий чай/горячая вода.

Ужин: если утром не съели яйца либо мясо, то можно их включить в обед с зелеными овощами (300 грамм) 2 кусочка хлеба (можно со сливочным маслом), горячий чай либо горячая вода.

На ночь (20-21:00): зеленый горячий чай либо горячая вода.

15. Кейти Виллкокс

В 2012 году после череды показов один из модных критиков написал об Аптон: «Эта милая свинка грузно,но шустро ковыляет по подиуму так,словно в его конце находится буфет. Жирные бедра,огромные обвисшие груди,и это вы называете „топ-модель“? Кейт откомментировала унизившего ее критика спокойно и с достоинством: „Я здоровый человек,я ем и радуюсь жизни,в отличие от многих,предпочитающих наркотическую худобу и потому озлобленных на весь свет,как вы,мистер“.

Предлагаем ознакомиться  Как сесть на диету правильно и заставить себя похудеть в домашних условиях

Кейти начала модельную карьеру как модель плюс-сайз и носила 10-й американский размер одежды. «Я не ожидала,что столкнусь с травлей со стороны бывших однокурсников и тех,кого я считала подругами. «Ты не способна быть нормальной моделью,поэтому показываешь одежду для жирных», «Лучше вообще не выходить на подиум,чем демонстрировать всем свои жиры», — подобные фразы были частью моей жизни.

Кристина Лобановская

Я похудела на 4 размера,только чтобы доказать: я могу быть«настоящей» моделью. Но спустя некоторое время я поняла,что попалась на провокацию. С тех пор я не обращаю внимания на вес(в разумных пределах) и являюсь основательницей агентства«Настоящих моделей»(Natural Model), куда мы принимаем на работу девушек любого размера,потому что каждая из нас заслуживает уважения.

  • Как изменилось семейство Кардашьян-Дженнер за 17 сезонов своего шоу

    Как изменилось семейство Кардашьян-Дженнер за 17 сезонов своего шоу

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

6. Кайли Бисутти

Бывший „ангел“ Victoria’s Secret опубликовала мемуары,в которых поделилась с читательницами закулисьем грандиозного шоу. „Жирная свинья,я сниму тебя с шоу,если ты не сбросишь 3 килограмма через 3 дня!“ — это далеко не самое грубое обращение организаторов показа,которое мне доводилось слышать в свой адрес», — написала Кайли.

7. Тайра Бэнкс

Завершив модельную карьеру в 2005 году,Тайра набрала вес и подверглась оскорбительной критике таблоидов. «Жирдяйка», «обжора», «окорок» — газетчики не стеснялись в выражениях. Не стала стесняться и Тайра: «Всем,кому не дает покоя мой вес: идите и поцелуйте меня в мой толстый зад», — заявила экс-модель(в более резких выражениях).

8. Кристал Ренн

Начав карьеру модели в 14,Кристал настолько боялась набрать вес,что оказалась в больнице с анорексией. Победив болезнь,модель переориентировалась на плюс-сайз и неоднократно выступала в защиту полных девушек,которые не должны подвергаться осуждению. Однако до сих пор Кристал не оставляют в покое: «Как минимум раз в полгода мне попадается статья,где про меня пишут,что я изуродовала себя,из красотки превратилась в бочку и прочие гадости.

9. Агнес Хеденгард

Шведскую модель уволили из агентства после того,как ее вес на пару килограммов вышел за рамки«приемлемого». Агнес записала видеоролик,в котором стоит перед объективом камеры в белье и говорит: «Я очень жирная. Настолько,что меня уволили,так как модель не может выглядеть столь безобразно. У меня толстые бедра и огромная задница. Посмотрите на меня и запомните: нельзя быть такой,как я».

10. Лара Стоун

«Однажды я набрала 1(ОДИН!) лишний килограмм,что при моем размере 4 US(грудь 84 см,талия 66,бедра 92) мне казалось настолько критичным,что я ходила в утягивающем белье,чтобы никто не заметил моего позора,пока не сбросила этот килограмм. В какой-то момент я поняла,что зациклилась,что вес стал смыслом жизни,и тогда я плюнула на все,начала нормально есть,а теперь ношу размер 6(88−70−96 см соответственно). Да,мои бывшие коллеги говорят,что я жирная,что я распустилась,что у меня нет силы воли. Мне плевать».

11. Хайди Клум

Да,даже Хайди довелось пережить фэтшейминг: в 2009 году немецкий дизайнер отказал ей в участии в показе,сказав: «Прости,ты не годишься для подиума. Ты толстая,и у тебя слишком большая грудь». Хайди не расстроилась: «Если кому-то кажется,что я толстая,так пусть. Я мать четверых детей,я проживу без вышагиваний по подиуму. Мне,правда,есть чем заняться!»

12. Коко Роша

Произведя фурор на открытии шоу Кристиана Лакруа в 2006 году,Коко быстро осталась без работы,так как поправилась со второго американского размера до 4-го. «Давай,соберись,похудей и будешь зарабатывать миллионы», — твердили мне. А я думала: чтобы тратить их потом на врачей? Ну,к черту". Коко оставила подиум и растит дочь,которой недавно исполнился годик.

13. Али Майкл

В феврале 2008 года Али Майкл была отправлена домой с недели моды в Париже после того,как ей сказали,что«её ноги слишком пухлые». Пытаясь похудеть,Али довела себя до физического и нервного истощения,однако сумела вернуться в модную индустрию. Али — одна из немногих,кому удалось убедить дизайнеров и кутюрье,что ее вес(48 кг при росте 175 см) — это норма,а не ожирение.

14. Каролина Куркова

В 2008 году в Бразилии после показа критики обрушились на Каролину,назвав ее «круглолицей пухляшкой». Каролина действительно набрала вес из-за проблем с щитовидкой,но была очень оскорблена подобным поведением прессы. Впоследствии она прооперировалась из-за эндокринологических проблем,и вес пришел в норму,однако еще несколько лет модные критики пристально следили за ее телом,отпуская колкие шуточки.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector